Sensopro
Wir bestehen zu über 35% aus Muskulatur, was ungefähr 650 Muskeln entspricht. Bei jeder Bewegung im Alltag, Beruf, Sport und Freizeit sollten deine Muskeln effizient und ökonomisch zusammenarbeiten. Diese Fähigkeit wird auch als Koordination bezeichnet.
Der Sensopro wurde im Rahmen des Sportstudiums an der Uni Bern genau für die Optimierung, den Erhalt oder die Wiedererlangung dieser Fähigkeit entwickelt.
Nebst dem klassischen Kraft- Ausdauer- und Beweglichkeitstraining werden wir mit dem Sensopro, diese wichtige Fähigkeit Koordination auf ein neues Level bringen.
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